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生一个娃真的老10岁,我没骗你,6个事实在这,

时间:2019-08-13 13:13来源:未知 作者:admin 点击:
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育儿笔记生一个娃真的老10岁,我没骗你,6个事实在这,条条在理2018-11-270560Share前段时间网上有个很火的研究,说生个孩子会让女人老11岁,别怪菌菌打击你们,还真有可能。暴击No.1髋变宽,屁股也大生孩子前,臀部如电动小马达一样风情万种。生孩子后,臀部如工程塌陷的现场惨不忍睹。其实从你怀孕那天屁股就已经开始作妖,没办法,要保证顺利生产,臀部需要储存脂肪。所以不管你是电臀还是扁平臀,屁股变大变松都是避免不了的。虽然生完孩子后屁股会变小一点,但你要看清楚,是变小一点,不是恢复到怀孕前,因为怀孕后,骨盆也会发生变化,使得胯开始变宽。骨盆是生殖器官的守护神,起着重力传递、保护脏器的作用,更是胎儿娩出的必经之路。所以,为了顺利分娩,骨盆会在孕期提前做好准备,在激素的影响下,骨盆中的耻骨联合和骶髂关节的稳定性会变差,变得松弛起来。这种松弛会在孕晚期愈加严重,这也是不少孕妈在孕晚期腰疼、骶骨疼的原因。同时,因妊娠期骨盆关节韧带松弛,妊娠末期耻骨联合会增宽5mm左右,有的妈妈的中国合法代怀孕骨盆在妊娠2019年正规代怀孕机构足月时,甚至可以移动2.0cm~3.0cm。所以,生个娃毁身材这事是真实存在的,而且避免不了的。暴击No.2胸部像泄气的皮球生娃前挺傲的双峰在喂完奶后会像泄了气的皮球一样,不仅会变蔫,还会下垂,缩水。所以有女性为了保持S形身材,死活都不愿意给娃喂奶。菌菌可能要告诉你一个不好的消息,不管你喂不喂奶,生完孩子胸部都会下垂。因为乳房内是没有肌肉的,它们通过细带(乳房悬韧带)附在胸壁的肌肉上,这也就是为什么乳房是柔软的。而在怀孕后,乳房会经历各种变化,在哺乳期会变大,当乳房增大时,支撑它们的韧带可能会伸展,这种拉伸会导致乳房出现松弛,从而失去形状。生孩子后,那些被拉伸的韧带虽然会恢复一些,但不可能完全恢复到以前的韧性,再加上地心引力的吸引,它不想下垂松弛也由不得它。暴击No.3再厚的粉底也遮不住黄褐斑生娃前,你可能每天用清水洗脸擦个大宝都是满满的胶原蛋白。生完后,你每天用上千的护肤品,可能还是遮盖不住满脸的小斑点。别怪菌菌残忍,这可都是爱的代价啊!怀孕会引起荷尔蒙分泌临时发生变化,从而促使体内的黑色素增加,导致脸部长出黄褐斑。虽然这种黄褐斑会在分娩后几个月到一年时间内消失,但在存在的这段时间里,也会让你不敢直面镜子。而且还不是所有人都这么幸运会自然消退,这时候除了去医院做激光美容,还真没有其他的办法。暴击No.4满肚子的纹路《如懿传》里的海兰生了孩子后再也没法侍寝,原因就是长了满肚子的妊娠纹。我知道你们也有同样的纠结,尤其在那啥的时候,被老公看到肚子上的妊娠纹,自信心会大打折扣。妊娠纹是皮肤拉伸和体内可的松含量增加的结果。可的松是一种由肾上腺自然产生的激素,这种激素过多会让皮肤失去弹性。更让人绝望的是,妊娠纹只能预防,不能消除,除非你去医院做美容。暴击No.5熬夜当然不是熬夜追剧,而是熬夜带娃,哪个当妈的不是晚上起来好几次给娃喂奶换尿布。记得菌嫂以前睡觉雷都打不动,自从生了小小菌,他翻个身菌嫂立马就能跟个雷达似的扫射到。熬夜会导致氧化加速、激素和新陈代谢的混乱,正规医院合法代怀孕从而使得一个人身体状态越来越差,最直接的体现就是你的脸,而且,这种变化,是任何化妆品都没法挽回的。这样熬个两三年,你还能像以前一样貌美如花,我跟你姓。暴击No.6糟心的婆婆和无力的老公呃,这里说的无力的老公不是指那方面,而是,像座大山一样一动不动的老公。娃在旁边哇哇大哭,他躺在沙发上悠然的玩手机,嘴里还一边嫌弃,不就在家带个娃,能有多累?!以及,不帮你带娃还在一边不停说风凉话的婆婆,简直是宝妈的死敌有木有。怪不得当初菌菌做那个每个月给你11万,老公不回家你愿不愿意的调查时,基本上所有的宝妈都回答愿意,而且,不要11万,只要1万,能滚多远滚多远。有这样的老公和婆婆,怎么可能有漂亮温柔的媳妇儿,那都是别人家的。虽然都说女为悦己者容,但菌菌想说,在21世纪,女性的悦己者,应该都是自己,让自己变得漂亮不是为了讨好某个人,而是讨好自己!所以,下面这些美容大法你们还是要学一学的。1多吃蔬菜水果健康的饮食对身体本身就有着积极的作用,水果和蔬菜中含有维生素B和E等抗氧化剂,对皮肤特别友好。素食主义者平常可以多吃一些果仁、糙米等粗粮坚果,同样可以达到补充效果。小麦胚芽油、葵花籽油和杏仁油等食用油都是维生素E的极佳来源,不用刻意补充。还有,多吃富含维生素c的食物,也会让你的皱纹少一点。2多吃优质蛋白质大多数女性每天应该摄入55克蛋白质,达到这个量有助于控制食欲,保持身材。蛋白质还有助于建立和维持肌肉,此外,足够的蛋白质有利于头发的健康,发质不好、脱发掉发的妈妈更要多吃。3戒烟戒酒虽然吸烟的女性看着很迷人,喝酒的女人看着更妖娆(呃,我编的),但当了妈,为了健康,这些还是都戒掉吧。吸烟喝酒本来就是孕妇的禁忌,而且吸烟喝酒对女性的外貌会造成很大影响,导致皮肤过早老化、皱纹、牙齿染色。4勤锻炼菌菌想说,有跟老公婆婆生气的时间,不如多去楼下吸点新鲜雾霾(没办法,冬天来了,西安只有新鲜的雾霾)。经常锻炼,可以起到强化生命质量,增强机体的抗逆能力,促进新陈代谢,纠正代谢节律的紊乱状态,从中国正规代怀孕而起到抗衰老的作用。5少吃糖在美国2010年的一项研究中明,高级糖基化终产物(AGEs)——由糖和蛋白质组合而成的一类化合物,会导致女性加速衰老。而且,吃糖过多也会引起皮肤松弛下垂,甚至会出现斑点。6多喝水健康的皮肤大约含有10-20%的水分,当你的皮肤水分不足10%时,就可能因为缺水脱皮。所以每天喝6-8杯水很重要。7学会减压压力不仅对人的心理健康造成伤害,同时也会进一步影响到生理健康,加快衰老。所以要时常保持积极向上的心态,乐观开朗,学会给自己减负。笑一笑,十年少,这话说的很有道理。8该偷懒时就偷懒相信我,家务永远也做不完。所以,如果你没有洁癖,适当的偷偷懒是可以的,衣服可以明天洗,没必要把自己逼的像个陀螺一样转个不停。偶尔狠狠心,把娃放家里,去看个电影跟闺蜜逛个街,几小时半天的,真的没太大的问题。还有就是不要什么事都自己包办,多使唤使唤你老公和求助其他人,老公就是这时候用来当苦力的,要不然,叫什么夫妻呢!最后,菌菌再啰嗦一句,生娃你一个人生不了,带娃的时候也别一个人死扛! (责任编辑:admin)
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